简介

如果需要带着自己孩子外出郊游，饭团是非常不错的外带食品，很多妈咪总觉得自己捏的饭团不够好看，下面为大家推荐这款无需手捏的懒人版饭团的做法。

主料

• 炸猪排1 片
• 芝麻菜1 把
• 蛋皮1 张
• 紫包菜1/8 个
• 牛油果1/2 个
• 红萝卜1/2 个
• 寿司海苔 2 片
• 白饭1碗

制作步骤

• 1. 盘子上铺一张比寿司海苔大张的保鲜膜，然后把寿司海苔放上去;
• 2. 寿司海苔上铺一层薄薄的白饭（白饭可加少许香油、盐、芝麻拌匀调味），接着放切好的猪排、牛油果、紫包菜、红萝卜、芝麻菜，最后再铺一层白饭;
• 3. 把内馅包起来，最上面再铺一片寿司海苔，然后像包东西一样，把保鲜膜连同海苔将内馅包起来;
• 4. 用刀子切成两半，吃的时候去掉保鲜膜。