1 西红柿牛排刨冰 材料:精瘦牛排肉、醋、一勺橄榄油和1/4勺盐、西红柿、低脂雪糕。 做法: 1.准备250克的精瘦牛排肉,将两勺的酸醋,一勺橄榄油和1/4勺盐浇到牛排上,并且慢慢调匀。 2.然后把四个西红柿切成块,加到牛排里,蒸20分钟后加上两勺低脂雪糕。 上一页 查看全文