宝宝到了一定月份就能够添加辅食了,不过这时候一些宝爸宝妈都头疼了,不知道该给宝宝准备什么辅食。下面就给大家推荐一款辅食,玉米米糊。
制作过程
1.准备新鲜的玉米适量
2.新鲜玉米洗净,用刀切或者手剥下玉米粒
3.玉米粒入蒸锅蒸15分钟
4.蒸好的玉米粒放入搅拌杯加少许开水打泥
5.搅拌好的玉米泥放入筛子中用勺子反复辗压,过滤
6.玉米糊可以单独给宝宝食用,也可以和冲调好的米糊搅拌均匀后食用
家里没有辅食机或者搅拌机的,用豆浆机也是可以的。
原料:新鲜玉米一根,米50克,水900毫升
制作过程:将适量大米提前泡2个小时,玉米粒洗净,大米和玉米一起放进豆浆机,加入水,选择米糊键,做好的玉米米糊过滤。过滤后的玉米米糊隔水蒸15-20分钟(或者放奶锅煮2-3分钟,煮时要不停地搅拌),香甜美味的玉米米糊就做好了!
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