秋季,气候越来越干燥,而梨子有润肺的功效。下面就给大家介绍一道辅食:百合梨子糊。那么百合梨子糊怎么做好吃?一起来看看吧。
梨子和百合有润肺、止咳的功效,尤其适合干燥的天气食用,能为宝宝润燥、补水。
百合梨子糊
▌推荐月龄:
8M+
▌食材表:
百合1/4个 | 梨子1/2个 | 温开水适量
▌做法:
1. 将梨子去皮,洗干净之后,对半切,切小块,去掉梨心。
2. 将梨子和百合放入蒸锅中,蒸约20分钟。
3. 将蒸好的百合梨子取出,放入搅拌机中,倒入适量的温开水。
4. 将百合梨子搅打成细腻的糊状。
5. 将百合梨子糊倒入碗中即可。
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