宝宝0型腿X型腿要怎么办

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宝宝0型腿、X型腿要矫正吗?细心的妈妈们在日常照顾宝宝时会发现,宝宝的两条腿并没有那么直,是弯的,平时也会呈现O型腿的样子,难道宝宝腿型出了问题?需要矫正了吗?

宝宝0型腿、X型腿矫正吗?细心的妈妈们在日常照顾宝宝时会发现,宝宝的两条腿并没有那么直,是弯的,平时也会呈现O型腿的样子,难道宝宝腿型出了问题?需要矫正了吗?

为什么会出现O型腿?

这个要从胎儿期开始说起,在孕晚期,胎宝宝在妈妈的子宫内越来越大,相对应所能活动的空间就越来越小。因此正常胎位的胎宝宝在子宫内是全身盘曲,脊柱略前弯,四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前,成一个椭圆形。

因为这样宫内的姿势,所以宝宝出生后整个婴儿阶段,都会出现O型腿,医学上将这种下肢的弯曲称之为生理性弯曲,是正常的生理现象。

总结:婴儿出现O型腿,不需要太过担心 !

3岁宝宝出现X型腿,正常吗?

宝宝腿型发育的趋势,一开始由于宫内环境影响,在出生后学步前会呈O型腿——18个月左右O型腿逐渐得到改变——3-4岁又逐步发育成X型腿——4岁后开始矫正——6-7岁时接近正常。

总结:3岁的宝宝出现X型腿,妈妈不需要太过担心!

爸爸妈妈可以做些什么呢?

由于宫内胎位的关系,宝宝的足部会呈现马蹄内翻足,在新生儿时期就需要开始按摩纠正。

一般的手法是:

  • 一只手掌固定足跟;

  • 另一只手抓住宝宝足前部,做外翻、外展动作。

  • 每次保持20-30秒,每日进行200-300次。

注意在按摩过程中,要留意宝宝的状态,不宜让宝宝感到疲劳、疼痛。

其它导致O型腿、X型腿的原因

除了正常的生理原因,过早的学习走路站立,由于宝宝的脚部力量不够支撑全身的重量,从而导致腿型改变。

而学步鞋过硬或者鞋码过大,都会因为影响脚趾的伸展、不利于双脚的活动等导致腿型改变。

因此,在日常生活中,不要着急让宝宝过早的学习站立、走路,大动作的发育不需要追赶,一切都应该是水到渠成的事儿。同时,也要注意规律补充维生素D,保证奶量。

其他的注意事项

  • 腿型弯曲不对称,一条腿直一条腿弯,或者两腿弯曲程度差异较大

  • 腿脚出现红肿

  • 跛行

  • 行走时有疼痛感

  • 持续绊倒或摔倒

  • 2岁半到3岁仍然存在O型腿

  • 腿型弯曲的趋势是愈发严重而不是改善

如果宝宝出现以上情况,都建议就医骨科,经由专业人士检测。

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