盆底康复如何做?谨记这些适应症和禁忌症!产后42天去医院检查，阴道前壁有膨出，一不小心就会漏尿，大家觉得有没有必要做盆底治疗?
这是很多许多年轻的妈妈的困惑。长辈会以过来人的经验告诉你，女人生完孩子都这样，还是月子没做好。过来人的话往往很有说服力，既然生完孩子都这样，又不是我一个，也没有什么好办法，那就先这样吧。
于是，又开始了一天天围绕宝宝转的生活。
殊不知年轻妈妈对盆底功能障碍的不了解，会给您的生活质量带来很大的影响。甚至为日后几十年出现的疾病留下根源。
女性盆底肌，就像一张吊床一样承托着膀胱、子宫、直肠等器官，任何原因导致盆底结构损害，都会导致盆底功能障碍。盆底康复治疗，是让您从备孕期到绝经期都受益的治疗方式。
盆底功能障碍性疾病
盆底功能障碍性疾病又称盆底缺陷或盆底支持组织松弛，是由于各种原因导致的女性盆底支持组织变薄，从而引发的盆腔器官位置和功能的异常。
作用：
妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等等。
症状：
● 尿失禁、非尿路感染的尿频尿急、夜尿、尿不尽
● 子宫脱垂、阴道壁膨出
● 性冷淡、阴道干涩、性高潮障碍等性功能障碍
● 后背痛、坐骨神经痛等疼痛
● 泌尿或生殖系统反复感染
● 粪失禁、便秘
盆底康复治疗
女性盆底仿生物物理治疗(PFR)指在整体理论的指导下，施行对盆底支持结构的训练、加强及功能恢复。
作用：
● 可预防盆底支持结构的缺陷与损伤
● 改善与治疗尿失禁或粪失禁、盆腔脏器脱垂
● 可治疗某些尿急、尿频、夜尿症、性功能障碍及盆腔疼痛等
特点：
可根据患者的病因、发病机制、电生理的改变、治疗需求、依从性等综合因素，制定个体化的治疗方案。
盆底康复治疗适应症
产后妇女可作常规盆底肌肉锻炼
计划第二次妊娠的经产妇
阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者
轻、中度子宫脱垂，阴道膨出
各种尿失禁
反复阴道炎，尿路感染患者非急性期
泌尿生殖修补术辅助治疗
产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等)
术后疤痕疼痛
盆底康复治疗禁忌症
阴道狭窄(如严重阴道疤痕、阴道萎缩)
活动性感染(泌尿系或阴道)
盆、腹腔恶性肿瘤患者
过去6个月中有盆底手术史
戴心脏起搏器的患者
部分神经系统疾病(盆底肌肉完全去神经化、痴呆、不稳定性癫痫)，不能主动配合治疗者
