母乳VS配方奶喂多少?作为新手妈妈一定要知道,母乳VS配方奶的奶量计算问题,接下来看看下文,宝妈喂奶该如何拿捏?
新手妈妈对于婴儿奶量计算肯定一头雾水,纯母乳喂养要怎么确切知道宝宝真的有喝饱?配方奶宝宝要如何控制与增加喝奶量?这边提供奶量计算小诀窍,母乳喂、瓶喂观察方式不同哦!
0-6个月宝宝奶量参考数量
新生儿刚开始喝奶时,每次需要量较少,约5~7c.c.左右,所以进食时间比较密集。之后,喝奶量会随着月龄增长而不断增加,以下提供0-6个月宝宝每次喝奶量平均摄取量,让新手妈妈们有个参考依据:
出生-2周:60-120 c.c.
2周-2个月:90-150 c.c.
2个月:120-180 c.c.
3个月:120-200 c.c.
4-6个月:150-240 c.c.
母乳喂养VS配方奶,奶量计算诀窍
纯母乳喂养
建议每2-3小时喂食一次,每次大约为1小时,等宝宝吸到不想吸即可,但母乳无法算出奶量,妈妈可以从宝宝的排便量来推测奶量是否足,如果每天换尿布6-8次,每次尿布都几乎装满,那表示宝宝喝的量是够的。
配方奶宝宝
如是瓶喂,便可轻易算出奶量,妈妈请按照宝宝体重去算,每天每公斤需要150 c.c. 的奶量,奶量计算公式如下:
(体重×150 c.c.)÷ 每天喂餐次数 = 一餐的奶量
例如体重3公斤,那每天至少要喝450 c.c.(3x150),再除以每天喂8次左右,平均每餐要喂60 c.c. 。
贴心小提醒:每个宝宝都是不一样的个体,如果宝宝无法喝到计算的奶量,也不需要太担心,只要生长发育在正常范围内即可。
如何知道宝宝吃饱了?
1、宝宝进食次数
配方奶的宝宝通常约每4小时喂一次,喂母乳的宝宝约2~3小时喂一次。
2、喂后宝宝表现
宝宝吃饱后通常能睡2~4小时,若宝宝在固定喂奶时间的前1个小时,或喂完奶后有哭闹情形或寻乳反应,可能是没喝到足够的奶量!
3、宝宝长期体重发展
3个月以内的婴儿体重,平均每周增加150~200克;3~6个月则平均增加500~600克。
4、排泄物情况
宝宝一天解尿6~8次,且大便颜色为黄色软便。
当发生过度喂食状况…
当宝宝一哭,很多父母直觉是宝宝肚子饿了,便急忙掏奶亲喂或冲泡配方奶,有的宝宝也不排斥再吃,无形中便会造成过度喂食,让宝宝吃得过多。
因此,新手爸妈要多留意宝宝的一举一动,若母乳宝宝不想喝时,就会吐出乳头,硬要塞乳房给他还会做出抗拒的反应。当瓶喂宝宝有躁动难安的情形,或出现敲打、移动奶瓶动作,就代表宝宝已经吃饱,可别硬要他把剩下配方奶喝完。
喂完奶,一定要拍嗝!
宝宝在3-4个月大时,由于食道末端的括约肌发育不够成熟,胃与食道间无法完全闭合,还未发育成熟,也尚未能掌握吸吮技巧,因此时常会溢吐奶。帮宝宝拍嗝最主要的原因是,排出喝奶时所吞入的空气,拍嗝可以帮助排放被困在婴儿小肚子里的空气,令宝宝感到舒服,减少吐奶情况发生。