教案一：平衡凳游戏
活动目标：
1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。
2、促使师生共同开动脑筋，创想出丰富多彩的活动方法，还能提高活动课的密度。
活动准备：
平衡凳10个
活动过程：
一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。
1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。
2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。
3、听到击掌声时，换位。
4、区分有效和无效口令，拍掌三次为有效移动信号。
5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。
6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。
7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。
二、幼儿仍保持原对形,继续玩平衡凳游戏
1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。
1）每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。
2）仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋
2、开始不提示，让全体幼儿尝试
3、适度提示，以站立姿势来尝试
4、提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。
三、幼儿休息，教师将平衡凳排列成相距半米至一米的纵向障碍
1、幼儿以行走的姿势跨越障碍
2、幼儿以小跑的姿势跨越障碍
3、幼儿以快跑的姿势跨越障碍
4、将幼儿分成若干组采取自己较喜爱的动作过障碍
四、幼儿绕场慢跑放松后回班
教案二：平衡凳游戏
活动目标：
1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和协调性。
2、培养幼儿积极思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素质。
3、让幼儿体验成功的喜悦、运动的快乐。
活动准备：
平衡凳12条
活动过程：
一、开始部分
1、活动手腕、脚踝
2、热身操
二、基本部分
1、幼儿自由选择平衡凳，探索创造平衡凳的各种玩法。
2、教师组织幼儿集中展示比较有新意和锻炼价值的几种玩法，并让幼儿选出三种感兴趣的进行练习。
3、将选出的三种动作串起来，幼儿分成四队进行平衡凳竞赛。（两遍）
4、老师教授平衡凳趣味游戏
①幼儿尝试十人同时站上一条平衡凳。（如果都成功直接进入④）
②择优示范，请他们谈谈为何能成功，并总结归纳出如下几点：
a、要稳住重心，不要摇晃，不要推挤。
b、多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，以增加空间。
c、间隔幼儿手臂互拉的技巧。
③请幼儿们再次活动，牢记同伴获得成功的经验：控制平衡，站的姿势，要有序。
④结合已有经验，增加难度，再次游戏。 将两条平衡凳并在一起，减小空间，让二十名幼儿站上去。
⑤如果失败，引导幼儿分析原因，再次尝试。如果再次失败，教师将协助幼儿完成，并告诉他们要注意的地方，然后再集体完成一次。
⑥如果成功，老师加入再玩一次。用表扬的方式告诉他们成功的所在。
⑦一起感受成功的喜悦，欢呼。
三、结束部分
“玩了半天，身体累累的吧？，现在两个小朋友互相帮助按摩一下，放松放松”。
（老师可对活动进行讲评）
活动延伸：
和幼儿一起交流分享没完成任务时的沮丧心情，及通过合作，互相帮助后全体站上平衡凳的喜悦心情，引导幼儿认识到只要开动脑筋，相信自己，团结合作，再大的困难也能克服。
