小宝宝们最喜欢喝这样香香的，带点甜的米糊了。
先来认识一下这道菜吧
菜名：糙米红枣核桃糊
月龄：9 月+
食材：核桃2个、糙米30g、红枣3颗
辅料：清水适量
工具：辅食机
制作过程：
1、红枣用热水浸泡15分钟，去皮
2、核桃仁、红枣切碎
3、糙米提前熬好后，将米、汤分离
4、将糙米、核桃、红枣一起放入辅食机中搅碎
5、加入米汤继续搅碎，入锅煮开即可
6、完成咯~
核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分。
常食核桃有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用。
核桃仁外形类似人脑部形状，有“以形补形”的补脑作用。
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