宝宝6个月啦，可以添加辅食了。今天给大家介绍一款有润肠作用的宝宝辅食——土豆泥。宝妈们可以尝试一下哦~
先来认识一下这道菜吧
菜名：土豆泥
月龄：6 月+
食材：土豆半个
辅料：米汤适量
工具：普通锅
制作过程：
1.土豆洗净去皮，切成小块。
2.将土豆块上锅蒸熟，压成泥。
3.加入米汤拌匀，再上锅蒸10分钟即可。
土豆含有特殊的黏蛋白，有润肠作用，适合配方奶喂养的宝宝。
土豆中还含有人体必需的多种氨基酸，维生素及钙、铁的含量也比苹果高很多，也适合缺铁性贫血的宝宝哦~
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