宝宝咽喉痛咳嗽头痛怎么办 吃什么好得快

宝宝咽喉痛咳嗽头痛怎么办？宝宝咽喉痛咳嗽头痛吃什么好得快？宝宝咽喉痛咳嗽头痛如果通过食疗的方法解决，下面小编推荐食疗食谱。

有的儿童在发热时，还有咽喉肿痛的表现。一般口咽与喉咽部出现病变，就会表现出咽喉肿痛，多见于患上急性扁桃体炎、急性咽炎、单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等病症的儿童。最为多见的是孩子在感冒后表现出的咽喉肿痛症状。有一些患儿受到气候干燥、饮水过少、饮食过咸、过甜、过辣的食物影响患病。

宝宝咽喉痛，咳嗽，头痛怎么办？吃什么好得快？

宝宝咽喉肿痛以咽喉部红肿而疼痛、吞咽感觉不适的表现，又叫作喉痹。经常伴随咽喉赤肿疼痛、吞咽困难、出现咳嗽、寒热头痛、脉浮数、外感风热。咽部干、口有渴感、患有便秘、尿液发黄、舌泛红、舌苔黄、指感脉洪大、为肺胃实热。咽喉略肿，色相暗红，疼痛稍轻，或者吞咽有痛感，微有发热迹象，夜里病症严重的症状。这是因为肾阴不足而导起的。

咽部连续着胃和食管。喉连接肺和气管。如果外感风热引起邪熏灼肺系，或肺、胃二经郁热上壅，导致咽喉肿痛，这是实热证。若肾阴无法上润咽喉，虚火上火，也可导致咽喉肿痛，这是阴虚证。可馨育儿说，宝宝的饮食可参考这几个安全营养食谱。

安全营养食谱

一、花果饮

食材：7枚无花果干品，15g金银花。

做法：把以上2种食材放进开水里，用作茶饮用。

效用：具有消炎止痛的功效。

二、橄榄茶

食材：6g绿花，6g橄榄，3枚胖大海，1匙蜂蜜。

做法：把橄榄入锅，加入适量清水，煎煮一会儿，随后冲泡绿茶、胖大海，闷盖1-2分钟，加入蜂蜜，多次服用。

效用：具有清火、润喉之用。

三、雪梨川贝饮

食材：1个雪梨，3g川贝末，15g冰糖。

做法：把雪莉洗干净，去掉皮挖心，把川贝末、冰糖装进去，隔水蒸至熟，即食。

效用：具有润肺止咳之功效。

四、芹菜蜜膏

食材：1000-1500g芹菜，适量蜂蜜。

做法：把芹菜洗干净并捣汁，加入蜂蜜，小火熬至膏状，每天半汤匙，用开水让宝宝冲服。

效用：芹菜具有消肿、止痛的作用。

五、萝卜姜糖饮

食材：1根白萝卜，30g姜汁，30g白糖。

做法：把生萝卜洗干净，捣碎取汁24g。加入姜汁拌匀，再添加白糖，水煎即可，少量多次饮用。

效用：白萝卜有润肺、清火之功效。