宝宝薯条怎么做有窍门,怎么为宝宝做一份健康无添加的小零食?作为宝妈可一定要学会,接下来看看宝宝薯条健康的做法吧。
宝宝薯条
食材
土豆1个
标签
手指食物、加餐零食、腹泻调理、不爱主食、西式烘焙、10m+
难度
★
标签推荐月龄仅针对展示的成品图,可根据宝宝月龄调整食材大小
1. 准备食材。
2. 土豆洗净去皮,切成薯条状。
3. 入水漂洗至水变浑浊。
4. 锅上水烧开后,将薯条入开水中煮2分钟。
5. 捞出加入食用油拌匀。
6. 烤盘铺油纸或锡纸,淋上少许油。
7. 均匀铺上薯条,每根薯条独立不要触碰到其他薯条。
8. 入烤箱200℃烤15分钟。
小贴士
1. 建议薯条切长点,短的薯条建议切粗点,要不容易因为个头小,被烤得过硬甚至烤焦。
2. 要求薯条之间不要触碰,是考虑避免在烤制过程中发生黏连在一起的情况。
3. 有的烤箱容易温度偏高,要注意观察薯条情况避免烤焦。
食谱点评
在家里自制薯条可以给宝宝解馋,对于主食吃得不多的宝宝,薯类也可以补充一部分能量的来源。还可以搭配无添加蕃茄酱一起吃哦!
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