宝宝风热咳嗽吃什么水果好

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宝宝咳嗽,饮食要注意。日常可多吃些新鲜水果来补充维生素。不过吃什么水果也有讲究。宝宝咳嗽一般分为风热咳嗽和风寒咳嗽,那么,宝宝风热咳嗽吃什么水果好呢?
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梨肉香甜可口,有清热解毒、润肺生津、化痰止咳的功效。可以生吃、榨汁、炖、煮,或者熬膏吃都可以。

宝宝风热咳嗽吃什么水果好1

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柑橘类水果

柑橘类的水果味甘酸,有生津止渴、润肺化痰的功效,可以榨汁或蜜煎。

宝宝风热咳嗽吃什么水果好2

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甘蔗

甘蔗汁味平性甘,有解热、生津、润燥的作用,能助脾和中、消痰镇咳。

宝宝风热咳嗽吃什么水果好3

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柿子

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效,对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咳血等有功效。

宝宝风热咳嗽吃什么水果好4

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枇杷

枇杷味甘、酸,性凉,有润肺止咳、生津止渴、和谓下气、降逆的功效,适合于肺痿咳嗽、胸闷痰多的病人。 但是要注意枇杷因性凉,不宜多食,否则会助湿生痰。

宝宝风热咳嗽吃什么水果好5

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