1
女性
鱼胶中蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品,食用后可有效提高免疫力、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效,因此很适合女性食用,尤其是爱美的女性,孕妇也可食用。
2
体质虚弱者
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,而鱼胶中蛋白质的含量占总物质的84.2%,而且比较易于吸收和利用,体质虚弱者经常食用鱼胶可以帮助补充营养,提高免疫能力。
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