大班体育跳长凳教案

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大班体育跳长凳教案,跳长凳是一个锻炼幼儿的弹跳力的健康游戏,让幼儿通过这个游戏来锻炼身体的敏捷性,通过游戏来锻炼身体的协调性,让幼儿能够掌握从高处往下跳的技能。
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活动目标:

1、尝试和探索从高处往下跳的技能,提高灵敏性和协调性。

2、能大胆、自信地选择合适自己的高度进行练习。

大班体育跳长凳教案1

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活动准备:

木制长凳若干、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。

大班体育跳长凳教案2

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活动过程:

1、热身运动(长凳操)

幼儿纵向排成四排,两两幼儿之间横放一张长凳。在音乐伴奏下,跟着老师做长凳操。(老师自编,可以先坐着在长凳上做一些上肢动作,然后创编一些由两名幼儿共同合作的动作,例如坐在长凳上背靠背、双脚抬起,或者面对面坐,双手拉住人往后仰等,根据长凳的一些特点自行设计动作)

2、自由玩长凳

鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法,并及时请幼儿示范自己的玩法。(可以一个人也可以几个同伴合作,把长凳接起来或叠起来玩各种花样,事先提醒幼儿注意安全)

3、练习跳长凳

(1)从幼儿游戏中发现跳长凳的方法,并介绍给大家。教师将幼儿集中起来,示范从桥上往下跳的正确姿势,讲解方法和要领:屈膝摆臂向上跳,前脚掌着地,屈膝缓冲,身体下蹲。(一条长凳)幼儿继续练习。

(2)将两个长凳叠起来并铺好海棉垫,让幼儿自己爬上凳子走过"桥"并从"桥"上跳到垫子上。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"起伏桥"上走回来。

(3)视幼儿情况逐渐增加"桥"的高度,鼓励幼儿尝试从桥上走过并跳下。

大班体育跳长凳教案3

注意事项:

①保持场地中有不同高度的"桥",让幼儿自己选择。

②教师加强保护,尤其要注意过最高的"桥"幼儿的安全。

③引导幼儿帮助爬不上凳子的同伴。

④对能力特别强的幼儿,教师可在其过"桥"时把手伸在桥当中设置障碍,让他跨过。

⑤对幼儿的表现作积极的评价,表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。

4、放松运动

或坐或躺在长凳上,做一些舒展的动作。

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