孕妇心悸怎么办

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心悸是指心律突然失常的表现,不少准妈妈都经历过这样的情况,那么,孕妇心悸怎么办呢?
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对症治疗

大部分孕妇出现心悸的症状多是与孕期有关,属正常现象,不用治疗。若是妊娠前无心脏病史,在妊娠最后 3 个月发生心慌气短,休息后不能缓解,则需要考虑围产期心肌病的可能,应及时就医

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适量运动

孕妇心悸若是出现在运动后,则可能是运动量过大或者运动太过剧烈所致,所以平时最好是选择运动量不大的有氧运动,且运动时间也不宜过长,可根据自身情况判断,当感觉太累时就应马上停下来休息会。

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调节情绪

一些准妈妈心悸是因情绪失常所致,因此平时要注意调节情绪,对于一些过度紧张等,消极情绪应及时调整。若有严重刺激孕妇的消息,家人可选择在一个合适的机会委婉告知。

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