钧妈知道，很多小孩在睡觉的时候都会有出汗，甚至一晚上睡觉要擦湿几条毛巾。那么妈妈们也会猜测是不是因为缺少什么微量元素导致的，应该怎么补。
首先，我们要分清出汗的原因，是生理性出汗还是病理性出汗。
一、生理性多汗
这个情况指的是孩子发育良好，身体健康没问题，没有任何疾病引起的睡眠出汗。很多妈妈习惯性以自己的主观感觉来判断孩子最佳环境温度，比如多盖点被子，把孩子悟得死死的，而孩子大脑神经系统发育还没完善，身体又处在生长发育时期，身体代谢非常旺盛，加上外部过热的刺激，就只能通过出汗来散发身体多余的热量，来调节正常的体温了。
1 宝宝新陈代谢快
婴幼儿时期是人体生长发育最快速的阶段。
宝宝总在不停地活动，其呼吸、心跳的速度要远高于成年人，也就是宝宝身体的新陈代谢要比成年人更旺盛，由于各种活动所产生的热量就相对多，出汗自然也就更多。
2 宝宝皮肤含水量高
宝宝皮肤中的水分含量相对于成年人更高，皮肤血管丰富，神经系统还未发育完善，身体对冷热的调节能力较差，所以一旦受到环境刺激，通过皮肤散发出去的水分就会比较多。
3 宝宝身上汗毛没全开
我们大人太热或者活动之后，不光头部出汗，前胸后背也是汗津津的，这是因为我们身体的这些部分都有汗毛孔，都能用来排汗。
但是宝宝不一样，他们除了头顶之外，身体其他部位的汗毛孔发育还不成熟，所以全身上下产生的汗只能从头顶排出。
4 遗传因素
如果宝宝生长发育都很好，只是爱出汗，也可以考虑一下有无家族史，比如爸爸妈妈是否也“特别爱出汗”。
这些都是生理出汗的原因。那么病理性出汗呢
二、病理性出汗
在孩子安静的状态下，比如佝偻病出汗，一般表现为入睡后前半夜。脑袋明显出汗，因为收到汗液刺激，在睡觉的时候会经常和枕头摩擦，导致枕秃。这个是婴儿佝偻病的早期表现，及时补充维生素D和钙，佝偻病就会控制，出汗也会停止。
如果孩子不仅仅前半夜出汗，后半夜也出汗，多数是病的表现了。常见的结核病也有这个表现，不过还有其他的症状，例如发低烧，身体无力疲乏，食欲变差，脸颊潮红。结核病的孩子白天活动会冒虚汗，晚上盗汗。
如果妈妈怀疑孩子是得了结核病，应该及早去医院做肺部X线检查，并及时治疗。
