来月经可以吃甜酒鸡蛋吗

来月经可以吃甜酒鸡蛋吗

来月经还是不建议吃甜酒鸡蛋，当然如果就吃了那么一点也无需慌张，也没什么大问题，注意不要再吃就行。

尽管甜酒之中带有乙醇的近视度数相对比较低，可是在生理期因为人体免疫力下降，并且肝部祛毒作用随之降低，因此假如是吃完甜酒煮鸡蛋，那麼会进而对肝功能产生影响。

另一个，因为甜酒会加快新陈代谢，使血液加快，那样也会造成经量增加，因此在来大姨妈的那时候不必吃甜酒煮鸡蛋，最好在经期干净之后再吃。

甜酒冲蛋的功效与禁忌

甜酒冲蛋作为一种家常小吃，好吃的同时，营养也是不错的。从中医角度来讲，甜酒冲蛋可以健脾开胃、补中益气，可以促进食欲、增强人体的免疫力。

从营养学的角度来讲，甜酒冲蛋中的氨基酸、维生素、钙离子、铁离子和有机酸含量比较丰富，能够为人体的代谢提供能量，还可以平衡体内的离子水平。

但是需要注意甜酒冲蛋并没有完全杀灭其中的细菌，摄入过量可能会引发寄生虫性疾病。

月经期间吃什么好

经期属于女性特殊的生理时期，此时在饮食方面有一些限制。女性在经期，饮食方面应该以清淡为主，可吃些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，对肉、蛋以及奶类食物也没有过多限制。

但在经期，辛辣刺激的食物应当少吃，以免对月经造成影响，而寒性的食物以及饮品也应当避免，防止痛经的症状出现。

经期女性有出血的现象，要避免吃活血的食物，以免经量增多或经期延长，甚至引起贫血。女性在经期时，要注意腹部保暖，避免重体力劳动。还要避免游泳、盆浴以及性行为，防止生殖道感染。