2款有营养的宝宝健脑食谱

　　让宝宝变得更聪明是每个妈妈的愿望，因此妈妈们在宝宝的日常食物中很讲究添加一些健脑的食材，本篇资讯，亲亲宝贝小编就推荐了两款，适合宝宝吃的健脑食谱，妈妈们赶紧一起来学习下吧。

　　桃仁芹菜

　　◆材料◆芹菜250克、核桃仁75克。

　　◆调料◆盐、味精、香油各适量。

2款有营养的宝宝健脑食谱

　　做法：

　　[1]芹菜去老叶，洗净，切成丝，用沸水焯后再用凉水冲一下，沥干水分后加盐 、味精和香油入盘。

　　[2]核桃仁投入沸水锅中浸泡片刻，然后剥去红衣，用沸水再泡5分钟后捞出，放在芹菜上即可。

　　松仁猪心

　　◆材料◆猪心1个、松子仁15克。

　　◆调料◆盐适量。

　　做法：

　　[1]猪心洗净，一切两半，再用清水洗净。

　　[2]锅置火上，放入适量水、猪心、松子仁，小火炖成浓汤，加盐调味即可。