简介 对于喂养母乳的女性来说,猪蹄当归粥是很不错的推荐品,那么下面就由亲亲宝贝网的专家为您详细指导一下它的做法吧! 菜系及功效:乳母食谱 通乳食谱 工艺:煮 猪蹄当归粥的制作材料: 主料:猪蹄350克,粳米100克 辅料:当归10克, 调料:酱油2克,盐3克,味精1克,大葱5克 猪蹄当归粥的做法: 1. 先将猪蹄去毛,洗净,切块; 2. 大葱洗净切末; 3. 猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤; 4. 煨烂后捞出当归; 5. 在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥; 6. 待粥快熟时加葱花等调味品,稍煮即成。 食物相克 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”