6个月的宝宝吃什么 6个月宝宝营养辅食推荐

6个月的宝宝吃什么 6个月宝宝营养辅食推荐

简介
6个月的宝宝吃什么辅食?6个月的宝宝在辅食的选择上面可以更加丰富一点,那么妈妈要给宝宝做什么辅食呢?以下就是亲亲宝贝小编的6个月的宝宝营养辅食推荐!

食谱七、南瓜汁

原料:南瓜100g

做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。

食谱八、牛奶蛋黄米汤

原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个

做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。

功效:富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育有好处。

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