要看“双科”
对于孕妇常见的小毛病,像感冒、拉肚子,高龄孕妇在看病时除了看相关科室,如呼吸科、消化科外,同时要看妇产科。因为和年轻的孕妇相比,高龄孕妇的房子(子宫)太旧了,像拉肚子这种小病,也可能引起子宫收缩,导致妊娠前功尽弃。
孕妈妈调理身体秘笈四:孕前锻炼别骑车
很多女性在准备怀孕前会通过健身来增强体质,幸孕草提示,年纪大了抵抗力会下降,因此高龄女性更应加强锻炼。健身要选择强度小一些的有氧运动,如慢跑、游泳等,一些强度大的骑跨动作或增加腹压的运动,如骑自行车、抓举重物,容易伤到生殖器官。
高龄产妇尤其要注意运动安全,切勿运动过犹不及。轻松简单的运动有助于生产。
孕妈妈调理身体秘笈五:放慢工作脚步
不要把自己逼得太紧,对家务采取比较宽松的标准,按轻重顺序来做,因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。
怀孕一定要小心翼翼,高龄产妇更是,注意以下幸运草建议的上述5点,不要骑车,找固定的医生定期去做检查,让宝宝能舒适的入住。
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