2岁宝宝拉肚子吃什么好的快

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腹泻是宝宝最常见的疾病之一,宝宝腹泻最好的治疗方式是食疗,宝宝在不同的年龄段对饮食的消化能力有所不同,给宝宝准备饮食时一定要根据宝宝的实际情况来准备,那么,2岁宝宝拉肚子吃什么好的快?

  宝宝拉肚子了,有什么可以吃呢?秋天要到了,要如何帮自家宝宝调整饮食呢?宝宝2岁大了,食谱要换了,以下这些食谱适合2岁大的宝宝调养肠胃健康哦!

  2岁宝宝拉肚子可以吃什么?

  1、粟子

  功效:助消化,补肾,健脾,补中气,止泻,含脂肪,淀粉,糖,蛋白质维生素 B,脂肪 酶等。

  原料:板粟 15 个,大米 60g 作法:粟子外表皮去掉,开水烫一下可轻松将内表皮去掉,再晾干,磨成粉,将米、水、粟 子粉小火同煮 1 小时即可,注意粟子一定要 15 个,自己做的好,外面卖的现成的粟子粉不纯。

  适用:脾胃虚的人群(一岁以上宝宝拉出的大便总是不成形,散的,这些都说明可能有脾虚 的问题,可以适当补一下)当然也不可过多食用。

  疗程:一个疗程吃 3-5 天,早晚空腹当饭吃。

  2、苹果泥

  功效:补锌,生津止渴,健脾合胃,治疗腹泻,口渴,胃口不好不想吃饭的可多吃苹果。

  原料:红富士比较好,嘎啦果不属于苹果。

  作法:切成片,隔水蒸,捣烂吃。 (生的刮着吃帮助消化,但不具有治疗作用)

  适用:1 岁以内小宝宝可食用。

  3、白扁豆、瘦肉(梅条肉)

  功效:白扁豆是很好的中药,含脂肪油、蛋白质、维生素 A、B、C、D、矿物质,糖、钙、磷、铁,健脾,化湿,止泻(有的宝宝拉肚子也有湿气太重的原因)

  原料:白扁豆 50g,瘦梅条肉 100g (一定要白扁豆)

  作法:肉切成丁,焯水,白扁豆、肉,放,煮滚后文火煮,肉、扁豆都烂,用勺子压烂才 行,可根据口味加点盐或糖,拌饭。

  注意:1 岁半以内的宝宝不能吃。

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