春季是传染病高发时期，因此预防春季传染病十分重要。想要预防春季传染病先要了解春季传染病都有哪些，怎样预防。我们平时吃的一些食物对传染病有抵抗的作用，可以多吃一些这类食物来预防春季传染病。
1需要预防的春季传染病有哪些
想要预防春季传染病，先要对春季传染病大致有哪些有个了解。春季传染病最常见的就是流行性感冒。流行性感冒是春季很常见的一种呼吸道感染疾病，由于传染途径是通过唾沫经由空气传播，因此传播性非常强。麻疹也是春季传染病的一种，麻疹也是一种急性呼吸道类传染病。麻疹的传播途径一般是通过病人的眼结膜、口、鼻、咽等处的分泌物。麻疹传染性非常强，如果没有接种麻疹疫苗的人跟患有麻疹的人接触，有九成被传染的可能性。另外，水痘、风疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊椎膜炎、手足口病、结核病等都是春季易发的传染病。
2怎样预防春季传染病
想要预防春季传染病首先应该增强自身的体质，多参加体育锻炼，增强身体对疾病的抵抗力。春季传染病高发时间最好少到人群多的地方去，要做好卫生工作，保持室内清洁，空气流通，以及自身的卫生。有些传染病是可以通过接种疫苗来预防的，统一的接种疫苗一定要及时接种。
3吃什么能够预防春季传染病
多吃一些有营养的食物，对于预防春季传染病有很大帮助。像地黄粥能够滋阴润肺，对于预防一些呼吸道传染病有好处。将地黄、白蜜、大米、酥油适量一起放在锅中煮，每日早晚各空腹服用。防风粥可以帮助体内祛风散寒，能够预防一些中风类的春季传染性疾病。将防风12克同切碎的葱白2克，还有大米60克，一同煮成稀粥来喝。
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