简介 雾霾天气挥之不去,这对孕妇的身体无疑是一种考验。为减少雾霾的危害,除了少外出,调整孕妇饮食也很重要。雾霾天气清肺是关键,那么孕妇吃什么清肺呢? 银耳莲子百合排骨汤 原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克、姜葱若干、盐少许。 做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。 上一页下一页