宝宝辅食添加的20款好食谱_婴儿(十六)

宝宝辅食添加的20款好食谱

简介: 宝宝慢慢的长大了，耐心的妈妈可以为他们添加些辅食了。或许妈妈们一开始不知道要给宝宝添加什么辅食，不要紧，下面小编为妈妈推荐20款6个月宝宝辅食食谱，有助于宝宝成长发育。

6个月宝宝辅食食谱16：菠菜粥

材料：菠菜叶8片、鸡汤1小杯、米饭2勺

做法：将用开水烫过的菠菜切碎;将鸡汤，米饭放入锅内煮，煮开后文火煮10分钟;最后加菠菜煮1分钟。

菠菜粥

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亚麻籽油拌酸奶，适合6个月以上宝宝食用！

今天我给大家带来一款非常简单又营养的辅食--亚麻籽油拌酸奶！一般六个月以上的宝宝就可食用，有过敏史的宝宝可以推迟到八个月后再尝试！

宝宝6个月辅食食谱没想到这小小食材除了营养丰富均衡还能止泻

小米富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及维生素B1,胡萝卜素、维生素E和多种矿物质，具有抗菌除臭、止呕止泻等功效。

红薯芋头碗糕的做法，适合6个月及以上宝宝食用！

今天给大家带来的是一款宝宝添加辅食初期就可以食用的红薯芋头碗糕。红薯富含蛋白质、糖、纤维素和多种维生素，可以增强宝宝的免疫力。下面小编分享红薯芋头碗膏的做法。

辅食|想要6个月的宝宝蹭蹭猛长？蛋白质不够？可以试试这样！

宝宝处于生长发育最快的时期，在这个关键时候，充足的蛋白质是必不可少的。6个月以后要特别地注意，因为这时候母乳里的蛋白质含量远低于宝宝生长发育的需要，最好的办法就是在辅食里添加蛋白质。麻麻平时可以给宝宝多吃些豆类、动物肝脏、肉类、蛋类等食品。

六个月宝宝辅食大作战：胡萝卜汁、南瓜汁、番茄汁、油菜泥，让宝宝吃出不一样的感觉~

很多宝宝到了可以添加辅食的年龄了，妈妈有时却手足无措，不知道宝宝适合吃哪些辅食。今天关爸针对6个月宝宝的辅食添加、营养提示以及食谱供大家一起来学习。

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