苹果汁

适合年龄：7个月以上宝宝

食材：大苹果1个

做法：

1、将苹果洗净，切块。

2、然后用搅拌机将苹果榨汁，并立即饮用。

一口水果大杂烩

适合年龄：1岁以上宝宝

食材：紫甘蓝1/2个、圣女果10个、葡萄若干、火龙果1个、木瓜1个、苹果1个

做法：

1、紫甘蓝用手撕成一口大小的片，备用。

2、圣女果去蒂，对半切开，葡萄去皮备用。

3、苹果、木瓜、火龙果切块备用。

4、将所有准备好的蔬菜放入一个大的容器中即可。