宝宝吃奶类食品，也有禁忌

   　奶制品含有丰富的营养物质,用对了,为宝宝的健康加高分,而用错了,则会产生一系列的危害,一起看看这些禁忌吧... 

   　婴儿忌饮过浓的牛奶　

   　未满月的婴儿饮用牛奶需要加水稀释，出生1~2周的婴儿可用牛奶2份加水1份稀释饮用，2周后逐渐过过渡到3：1和4：1。满两个月后如消化功能正常，则可饮用全奶，若是冲饮奶粉，则取奶粉1份，加水4份，相当于全奶的比例。如果婴儿饮用浓度过高的牛奶，将会危害婴儿的健康，因为牛奶中的纳含量是人体所需的两倍，可使婴儿血纳升高，从而引起一系列严重的症状，如：便秘、高血压、抽搐、昏迷等。 

　　不宜在牛奶中添加米汤喂婴儿

　　牛奶中含有维生素A，而米汤、稀饭这些以淀粉为主的食物里含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A，而且婴幼儿摄取维生素A的主要来源就是乳类是食品。维生素A长期不足会导致孩子发育迟缓、体弱多病、所以，不宜在牛奶中添加米汤、稀饭等喂养婴儿，最好分开喂。

　　不宜单纯用牛奶喂养婴儿

　　单纯用牛奶喂养的婴儿常常会发生缺铁性贫血，而母乳喂养的婴儿则较少发生，这是因为牛奶中的含铁量比人乳少50%，且吸收率低，只有10%左右，而母乳中铁的吸收率为50%。铁是人体必须的微量元素之一，是组成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素、过氧化氢酶等的重要成分，摄铁过少会导致缺铁性贫血的发生。所以，用牛奶喂养婴儿需要添加含铁丰富的辅食。

　　3岁以上的儿童忌饮用过多牛奶

　　人的小肠还有乳糖酶，可将乳糖分解成半乳糖和葡萄糖，然后被人体吸收利用。3岁以下的儿童，肠内乳糖酶的活性一般比较高，而3岁以上的儿童肠内乳糖酶活性较低。因此，3岁以上的儿童饮用过量的牛奶，会使乳糖无法完全分解，而产生水、二氧化碳和乳酸，引起腹痛、腹胀和腹泻等症状。所以，3岁以上的儿童每次饮用牛奶最好不要超过250毫升。

　　儿童忌空腹饮牛奶

　　空腹饮用牛奶会促进肠胃蠕动，牛奶中的营养成分尚未充分吸收就会被排到大肠，既造成了营养物质的浪费，也容易使这些营养物质在大肠中受细菌作用，引起腐败，形成有毒物质而危害健康。因此，饮用牛奶时宜吃点面包、糕点之类的淀粉性食品，可使牛奶在胃中停留较长的时间，以利消化吸收。

　　儿童不宜多饮酸牛奶

　　在乳酸菌系列饮料大发展的今天，儿童的龋齿率也在增加，这与常饮乳酸菌饮料不无关系，因为乳酸菌中的某些细菌种对龋齿的形成起着