关于宝宝减肥与否的辩论

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     汶汶才10个月,可是已经有27斤重了。医院检查回来说是偏重,爸爸妈妈就想着要给女儿减肥,可爷爷奶奶却
的养育者要转变观念,摒弃以胖为好的旧观念。其次,对宝宝的日常生活要加强管理,特别是饮食方面,除了母乳及肥胖奶粉外,要按不同年龄段为宝宝科学地添加辅食,少甜食,少油腻,少油炸食品和碳酸、过甜的饮料,适当地控制零食量,适当减少热量的摄入,根据年龄段按顿吃饭,而不是宝宝想什么时候吃就什么时候吃,想吃什么就吃什么。

  像汶汶这样10个月的宝宝爬行应该又快又协调,每天一定时间的爬行训练有利于消耗体内的热量,是一项很好的减肥运动。对宝宝的智力发育、注意力、记忆力、观察力甚至视觉的发育都有极大的好处。另外,家长也可撑着宝宝的腋下,让宝宝学习双腿弹跳。再大一点的宝宝也可鼓励他多进行一些户外运动,跑起来、跳起来,运动种类的选择要适合他们的年龄段特点。总之,要让宝宝多多活动,持之以恒。
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