水果类维生素C的含量
| 食品名称 | 含量(毫克)/食部(克) |
| 刺梨 | 2585/100 |
| 酸枣 | 900/52 |
| 枣(鲜) | 243/87 |
| 黑加仑 | 181/0 |
| 蜜枣(无核) | 104/100 |
| 番石榴 | 68/97 |
| 中华猕猴桃 | 62/83 |
| 47/97 | |
| 橙 | 33/74 |
| 柑桔(均值) | 28/77 |
| 葡萄(均值) | 25/86 |
| 柚 | 23/69 |
注：含量/食部：其中食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)；含量为100克食部的营养素含量。（作者：胡灵，指导专家：洪昭毅教授）
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