Tips:
---不需要给宝宝做果汁类甜味型食物，早期的水果添加可以从香蕉泥、剐苹果泥开始。到宝宝有一定咀嚼能力之后，可以将水果切片让宝宝自主进食，锻炼抓握、进食、咀嚼能力，一举三得。
---对于明显过敏体质的宝宝可以适当推后鸡蛋、海鲜、坚果类固体食物的引入。有循证资料显示：对于正常宝宝，对于各种食物的添加顺序没有明确的限制，推迟某些食物的添加时间，并不会降低过敏的几率。
---可以在七八个月左右适当添加食用油(如橄榄油)。
---按自己家庭的饮食习惯为宝宝准备辅食，从大人的食物食材中选择适合宝宝的食材，并不需要特别为宝宝准备，每个家庭都有自己的饮食习惯，宝宝终究会融入整个家庭的常规饮食中来。
---从单一添加米粉之后，可以逐渐过渡为添加稀粥，同时可以将根茎叶类蔬菜添加到稀粥里面。
3、辅食添加具体如何制作：
如：
(1)、将土豆或者红薯添加到稀粥里面，可以将土豆或红薯切成小块，与粥同煮，煮好之后将土豆或者红薯碾成糊状搅拌在稀粥里。
(2)、叶类蔬菜的添加：将叶类蔬菜洗净，煮熟，用研磨碗或者滤网研磨成糊状，搅拌在稀粥里。
(3)、对于肉泥类，一次做太少比较麻烦。可以一次性做多一些，放到做冰块的硅胶冰格里，密封起来，冷冻到冰箱里。在做辅食的时候可以解冻添加到食物里面。
(4)、可以准备一些方便宝宝抓握的食物，如苹果切片等等给孩子自主进食。
4、遇到哪些情况需要暂停辅食添加?
有过敏反应的时候，停止添加该种食物。若症状较轻，可以继续尝试添加其他食物，若症状较重，可以停掉辅食，等恢复正常之后再添加。及其严重的过敏需要就医。
通常过敏反应包含但不仅限于：
呼吸道症状：流鼻涕，打喷嚏，持续咳嗽，气喘，鼻塞，流泪，结膜充血等。
皮肤症状：荨麻疹，砂纸状皮疹。皮肤干燥，眼皮肿。嘴唇肿，手脚肿等。
消化道症状：腹泻，便秘，胀气，呕吐，腹痛，肠内出血，肛周皮疹等。
万事俱备只欠东风，各位就耐心等待宝宝满六个月之后的尝试和成长吧!最后的最后，只想说，辅食添加和母乳喂养、宝宝任何一次自我成长一样，了解孩子发育的规律，尊重孩子自己的需求，我们只需要准备好色香味俱全的辅食，以及打扫餐后的“战场”，剩下的，交给孩子自己吧!
