8个月的宝宝用来当正餐
10个月宝宝可以用来加餐
过了周岁的宝宝用来配餐都是非常不错的
我做的量比较多
建议减半量来做哈
南瓜浓汤
食材：南瓜190克，土豆130克，胡萝卜80克，苹果130克
调料：无
烹制方法：煮
参考月龄：8个月以上宝宝
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
＊ 做法 ＊
1. 土豆去皮切成块儿状。
2. 胡萝卜去皮切丁。
3. 南瓜是这道浓汤的主菜，挑选南瓜的时候，要挑选比较有份量的，成熟度高的南瓜，味道更好吃。
4. 去皮去瓤，切成块儿状。
5. 土豆，胡萝卜，南瓜，我还加了少许苹果来调味。
6. 加水没过食材，开始小火慢炖。
7. 20多分钟后，差不多土豆和胡萝卜炖软之后。
8. 取出用搅拌机搅拌成浓汤。
9. 瞧，是像这样比较细腻的。
10. 出锅之前，还可以加入少许泡好的奶粉或者牛奶，会增加一些奶香味，味道更好喝哟。
11. 小宝宝们都会非常喜欢喝这样的营养浓汤，不要错过哟。
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