本着为人民服务的精神，没有任何品牌赞助的笔者准备介绍一下市面上常见的几种一段米粉，希望可以帮到准备给孩子添加辅食的妈妈们。懒得一点点看的妈妈们可以直接拖到最后的结论部分。
1进口嘉宝 Gerber 一段大米米粉：嘉宝的米粉有两种，下面这个是比较常见，是添加了DHA和益生菌的。
嘉宝的米粉是塑料包装，顶部有开口，撕开密封纸之后可以直接倾倒，干净方便。需要注意的是，这款米粉中的DHA是金枪鱼油，不是藻油，所以某些过敏体质的孩子可能会有反应。
营养表显示15g米粉可以给1岁以下儿童提供全天所需的45％的铁，也就是说，如果一天吃两顿米粉，每顿15g，就可以达到孩子一天所需要的铁含量的90％。不含膳食纤维，但是含有蛋白质。另外15g米粉中含糖1g，是一段米粉中比较高的。从实际口感来说，嘉宝的米粉和其它牌子相比要甜。很多育儿专家都建议不要给刚开始添加辅食的孩子吃含糖的食物，因为会影响孩子的味觉。实际生活中也有很多孩子喝了果汁之后就不爱喝白开水了，是一样的道理。
这是嘉宝另外一种一段大米米粉，不添加DHA和益生菌。
从营养表看，一样提供了45％的铁，含有1g的糖。这款米粉跟上面那款米粉的区别就在于不含DHA和益生菌。另外，两款米粉都不含维生素D。
2地球最好 Earth's Best 一段有机大米米粉
这个牌子也叫世界最好，按你胃，不管地球还是世界就是最好就是了。包装非常简陋，纸盒打开里面直接就是米粉，纸盒外面一层塑料薄膜，所以运输过程中特别容易漏粉。建议购买这个牌子的妈妈准备一个密封玻璃瓶，开盒之后就全部倒进去，这个纸盒第一不好倾倒，第二很容易就散架了。
营养表，不含糖，每14g含有全天所需45％的铁。不含维生素D，不含蛋白质，但是含有不到1g的膳食纤维，膳食纤维可以缓解便秘。
3禧贝 Happy Baby 一段有机糙米米粉
禧贝的米粉采用纸罐包装，顶部是塑料盖，底部是金属，揭开密封纸之后可以直接用勺子挖取，很方便，但是运输中可能会爆罐。需要注意的是禧贝一段是糙米米粉，不是大米。
营养表，每14g米粉可提供全天所需的80％的铁，这是很高的含量了。此外含有全天所需的6％的蛋白质，在米粉中也是很高的了。不含糖，含有1g的膳食纤维，含维生素D。
4喜宝HIPP 一段有机免敏大米米粉
喜宝这个牌子的米粉非常多，其中一段就有好几种。市面上常见的是这种所谓免敏纯大米米粉，噱头是不含奶不容易过敏，但是前面介绍的所有牌子的米粉也都不含奶啊，所以真的只是个噱头而已。喜宝的米粉是纸盒包装，里面是锡纸袋子。
营养表，德语的，看着挺费劲的。含蛋白质，含脂肪，含糖，而且竟然还有一丢丢的盐，但是不含铁！对的，一点铁都没有！所以如果给孩子吃喜宝的米粉，麻烦请自行添加补铁剂。
这是喜宝的另外一款一段米粉，是小米米粉。
营养表，一样含脂肪，含蛋白质，含糖，不含铁。
喜宝一段的还有香蕉牛奶米粉之类的，不是纯米粉，这种"复合型"的米粉都是含铁的，同时也含维生素D。一般说来，第一口辅食建议还是吃纯米粉，这种复合型的可以等娃多品尝了几种食物之后再吃。
除了上述几个牌子，市面上常见的米粉还有贝拉米、国产嘉宝、亨氏等，在选购的时候一定要看营养表和配方表，根据自己家孩子的情况决定吃哪一种。像国产嘉宝，里面含有牛奶蛋白，因此蛋白过敏的孩子就不能吃。另外如果选购了含有维他命D的米粉，请根据食用量重新计算维生素D的摄入，调整奶粉或者维生素D补剂的量。
简单总结一下几款米粉：
这么一看，似乎禧贝在各方面都超过了同行，其实不然，禧贝的一段是糙米米粉，可能不如大米容易消化，有的宝宝吃了会拉稀。听起来不怎么样的喜宝，虽然不含铁，但是粉质很细腻，冲出来的米糊丝滑柔润，宝宝容易接受。地球最好虽然包装简陋，但是冲出来的米糊体积会膨胀很多，特别充实。还有进口嘉宝，虽然含糖，但是味道特别好，有些宝宝不肯吃别的米粉，只吃嘉宝。到底怎么选择，全在当妈的自己咯。
