富维生素,营养彩椒鲜虾饼!

08-16阅读:331大字

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彩椒是非常有营养的蔬菜,含丰富的维他命C和B以及胡萝卜素,维c营养远 胜于其他柑橘类水果。没有添加任何调料,取彩椒和鲜虾的清甜,鲜嫩,好吃,营养,适合一岁以上的宝宝。

【彩椒鲜饼】

准备材料:

鲜虾少许,彩椒少许,面包糖一些

鲜虾去头尾、虾线、剁成泥

取适量彩椒,切成丁

彩椒和虾泥搅拌均匀

手中沾少许油,取一块虾泥放入手中,压成饼状

沾少许面包糖

包好的虾饼

平底锅小火预热,刷一层油放入虾饼

等到两面煎到金黄出锅

完成

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