“好色”是人的天性，小宝宝也不例外，他们喜欢漂亮的颜色。在破解宝宝不爱吃饭的难题时，辅食中更多颜色和形状的搭配，可能比变换饭菜口味更有效。
色彩对视觉的刺激可以促进孩子的智力发育。4~7个月的时候，宝宝开始学习运用视觉、听觉、触觉更“真实”的感知世界。这段时间粑粑麻麻可以抓住时机为宝宝提供色彩更丰富的视觉环境。除了给宝宝色彩卡、纸板书、布书、彩色的玩具之外，还可以给他们色彩鲜明的辅食。
南瓜菠菜泥
适合年龄：6个月以上
难度：容易
营养Tips
菠菜和南瓜都是添加辅食初期很常用的食材。它们富含膳食纤维能帮助通便，所以容易便秘的宝宝很适合吃这两种食材。菠菜和南瓜都富含各种维生素和矿物质，可以帮助宝宝们实现营养均衡。
ps：吃菠菜前一定要焯水哦
食材
做法
1
将南瓜切小块，蒸熟，然后放料理机，加入准备的温开水的一半，打成南瓜泥。
2
菠菜先焯水1分钟，之后沥干水，切成小段。然后把剩下的温开水和菠菜一起放入料理机打成菠菜糊。
3
将做好的菠菜泥和南瓜泥分别盛入有个小嘴方便流出的容器里。
4
准备一个带一点的碗。然后双手各拿起一种食材， 一起缓缓的倒入进碗里。
5
现在是宝妈们发挥想象力的时候啦！把孩子的辅食碗当成是你的画板吧！随心所欲的在里面画出不同的“图画”。这里只是和大家分享一种方法。相信任何一位宝妈都能画出比这更漂亮的画 :-)
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