适宜年龄

4-12个月

简介

宝宝七个月以后，可以添加肉末之类的食物了，猪肝粥是不错的选择，动物内脏对宝宝很好，但是不可多吃，一个星期一次为好，下面就为大家介绍下宝宝辅食猪肝泥的做法。

主料

• 猪肝80g
• 宝宝粥米50g

辅料

• 宝宝盐少许
• 宝宝芝麻油少许
• 姜2片

制作步骤

• 1. 猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。
• 2. 猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。
• 3. 放两片姜大火煮开，转小火，撇去浮末。
• 4. 这时可以开始煮粥了，宝宝电炖锅放入水和宝宝米，宝宝米比较碎一点，很容易煮熟，开启煮粥模式。
• 5. 猪肝煮熟后切碎。
• 6. 或者用料理机打碎。
• 7. 粥煮熟以后放入猪肝泥，搅拌均匀。
• 8. 放少许宝宝盐，一点点就好。
• 9. 最后淋上芝麻油即可，特别香，就是没有颜色不好看

小贴士

1、宝宝的辅食以清淡为主，但是猪肝粥不放盐的话真的难以下咽，可以买宝宝专用低盐的盐。

2、猪肝味道很腥，买回来提前用水泡上两小时去除血水。

3、宝宝的辅食不光是注重营养搭配，口味也很重要哦，不然宝宝肯定不会喜欢。