- 适宜年龄
- 4-12个月
- 简介
- 果果6个月开始添加辅食,吃过水果,营养粥。今天我们来给宝宝开荤啦。下面一起来看看这道辅食鸡肉的做法吧。
- 主料
- 鸡胸脯肉半片
- 葱数根
- 姜数片
- 制作步骤
- 1.
鸡胸脯肉半片,流水洗净,撕去筋膜,切条备用
- 2.
葱姜切片平铺在盘底
- 3.
在葱姜上平铺鸡肉
- 4.
放入锅中隔水蒸,大火烧至水开,中火蒸10-15分钟
- 5.
蒸好挑出葱姜,蒸出原味鸡汤
- 6.
连汤带肉倒入vitamix搅拌机,从0到高速搅拌,时间自己看着办,我搅拌40秒
- 7.
如果希望口感幼滑要稍微再加点开水,水少了口感会很粗糙,我额外又加了半小碗
- 8.
成品,很细腻。
- 1.
鸡胸脯肉半片,流水洗净,撕去筋膜,切条备用