第一：不要多吃橘子
很多人认为橘子不是有止咳化痰的作用吗?其实不然，橘皮确实有止咳化痰的作用，但我们通常吃的都是橘肉，橘肉却是生热生痰的功效，因而已经咳嗽的幼儿千万不要吃橘子。
第三：少吃花生，巧克力
花生，巧克力含有丰富的油脂，使用后使体内痰液增多，尤其是巧克力，很多喜欢小孩子吃，但是这种高糖，高热量的食物间接阻挡了其他的食物的吸收，对原本就较弱的抵抗力更是入不敷出。
第四：千万不要吃凉性食物
咳嗽本就是呼吸道受寒风袭击，再吃凉性食物，可能会伤及肺部，症状加重。尤其对宝宝而言，没有那么大的自制能力，妈妈要随时提醒，监督。
宝宝咳嗽，家长不要强行镇咳，治疗方法最佳的是祛痰。常见的咳嗽多数是有呼吸道引起的，轻度可食疗，忌口，也好选择一些化痰药物，家里可常备一些感冒药。
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