营养Tips
板栗具有健脾养胃、补肾强筋、止咳化痰等功效，与大米熬粥更有利于吸收消化，促进小儿食欲。消化不良或者脾胃虚弱的宝宝下次再吃哈。
板栗鸡茸粥
适合宝宝年龄：10月龄+
难度：容易
时间：90分钟
烹调方法：煮
用具：刀、砧板、BB煲、搅拌机
做法
1. 大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟。(大米用油腌制30分钟后再煮会容易烂）
2. 锅中倒入适量水，大火烧开后放入板栗；
3. 煮两分钟后取出，待温热时去皮。
4. BB煲（我用的是贝贝鸭的）中倒入适量水（TIPS:米和水的比例是1：7），放入腌制好的大米和板栗，预约1个半小时；
5. 煲粥的同时，我们把鸡腿肉切块；
6. 用料理机打成蓉；
7. 再用少许油腌制15分钟；
8. 在煲粥时间剩余50分钟时把鸡茸放入锅中；
9. 最后在出锅前撒入葱花即可（也可不用葱花）。
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