孩子每天吃的美味,居然变“毒物”?

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病从口入,早期,中华医学会健康管理学分会进行了“中国人群食物不耐受流行病学调查”的研究结果显示,28769名被调查者有29.63%鸡蛋不耐受,24.56%螃蟹不耐受,13.88%牛奶不耐受,12.04%虾不耐受,7.18%大豆不耐受,4.14%玉米不耐受。
你知道这些也会让你的宝宝慢性“中毒”吗?


1. 宝贝现在7岁,5岁以前,2岁以后,每个月都会发烧,都要去医院打吊水才能好,说是病毒感染怎么回事呢?
感冒分为病毒感染和细菌感染,归根结底还是免疫力低下引起,建议提高宝宝自身免疫才是对付感冒的最佳武器。保持均衡的营养、好好休息、适当锻炼身体、多喝水都可以帮助提高免疫,另外饮食上可以适当多吃些富含维生素C的食物如新鲜蔬菜水果也可以帮助提高免疫哦。
2. 老师我孩子很少大便怎么回事呢
孩子便秘主要和饮食结构不合理缺少膳食纤维、运动少、喝水少、不良排便习惯等有关。建议饮食上摄入充足的富含膳食纤维的食物如新鲜的蔬菜水果,杂粮等等;培养良好的排便习惯(每天固定时间蹲一蹲厕所);多喝水;每天适当户外运动,可以促进肠道蠕动,促进排便;另外,也可以适当补充一些富含益生菌益生元,促进肠道健康。

 

3. 老师好,我儿子两岁,八月份反复三次过敏哮喘,查过过敏源,现在偶尔还有点咳嗽。只要接触过敏源就咳嗽,喉咙处有声响,他这种什么时候能变好呢。刚听到说测过敏源是抽血,我们去医院做的检测手指的,这种是不是不准呢?

检测项目不一样呢。过敏反应包括速发型过敏反应和迟发型过敏反应,分别由IgE和IgG介导。常规过敏原检测都是通过点刺试验来找出过敏原,对于慢性食物过敏(食物不耐受)只能通过检测血液中IgG浓度来判断,建议您家孩子可以同时做过敏原检测和食物不耐受检测,找出导致其过敏的因素并远离。

4. 老师我宝宝8个月的时候吃鸡蛋脸上起红疹痒后面就一直没吃鸡蛋现在2岁了最近几天给试了试鸡蛋,这样可以吗?
8个月宝宝肠道尚未发育成熟,过早添加鸡蛋并不能进行很好的消化,很容易出现不耐受的现象,表现出疹子等症状。孩子在1岁左右就可以尝试给他添加鸡蛋,建议刚开始添加时先四分之一个,如果没有不适症状,然后慢慢增加至二分之一最后一整个。如果不放心,也可以去做一个食物不耐受检测,检测是否对鸡蛋不耐受,如果没有可以放心吃。
5. 老师你好,我家宝宝两岁了!吃饭吃一点点!有时候经常拉肚子那是怎么回事?
排除食品卫生因素、环境因素(如零食饮料冷饮等是否吃的太多)等,考虑食物慢性过敏了,食物慢性过民会导致孩子出现食欲不振、腹泻等症状,建议可以做一个食物不耐受检测排查。

 

6. 宝宝3周岁不到,前期检测缺钙目前正在补充,晚上睡眠不是很好,老师有没有饮食调理,谢谢

饮食上建议可以给宝宝多吃一些富含钙的食物如奶类、豆类及制品、海带、皮、芝麻等等,另外补钙的同时注意补充维生素D可以促进钙吸收,富含VD的食物有深海、动物内脏、瘦肉等,每天让宝宝晒晒太阳,适当户外运动,也可以预防维生素D缺乏。如果宝宝钙缺乏严重,必要时也可在专业人士指导下补充钙制剂。若补钙效果不佳则考虑是否钙吸收能力较弱,可以考虑做一个钙吸收能力测试。
7. 宝宝三岁半,不挑食,饭量也正常,可是就是不长肉,请问老师,这是怎么回事呀?
如果孩子过分消瘦一方面考虑饮食搭配是否合理,如富含碳水化合物(主食、薯类等)、蛋白质(豆类及制品、奶类、蛋类、肉类、海鲜、菌菇类等)、脂肪(坚果种子、动物油脂等)的食物是否摄入充足;另外考虑机体营养消化吸收能力是否较弱,可做相关检测进行排除。
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