- 适宜年龄
- 4-12个月
- 简介
- 10个月宝宝贫血怎么办?宝宝贫血一般都推荐用食疗的方法,那10个月宝宝贫血食疗都要吃些什么呢?下面我们来看看10个月宝宝贫血食谱大全吧。
10个月宝宝补铁食谱:枣泥肝羹
原料:红枣6颗、猪肝50克、西红柿半个,油、盐适量。
做法:
1、红枣用清水浸泡1个小时后剥去外皮及内核,将枣肉剁碎。
2、西红柿用开水烫过,去皮后剁成泥。
3、将猪肝去掉筋皮,用搅拌机打碎。
4、将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起,加调味料和适量的水,上锅蒸熟即可。
10个月宝宝贫血食谱大全
原料:红枣6颗、猪肝50克、西红柿半个,油、盐适量。
做法:
1、红枣用清水浸泡1个小时后剥去外皮及内核,将枣肉剁碎。
2、西红柿用开水烫过,去皮后剁成泥。
3、将猪肝去掉筋皮,用搅拌机打碎。
4、将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起,加调味料和适量的水,上锅蒸熟即可。