8个月宝宝补血食谱：红枣肝泥

原料：红枣、婴儿肝粉

做法：

1、红枣用清水浸泡，洗净，上锅蒸熟。

2、取出熟红枣，去皮、去核，捣碎，加入适当温开水，调成糊状，加入肝粉均匀。

小贴士：家中电饭煲煮饭时，可将红枣放在笼屉上一起蒸，省时省力。

8个月宝宝补血食谱：蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克、米饭1/4碗、菠菜1棵、肉汤1/2杯、土豆、胡萝卜、洋葱1/5个、盐若干

做法：

1、准备牛肉精肉并磨碎。

2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。