8个月宝宝补血食谱大全

8个月宝宝补血食谱大全

简介
8个月的宝宝该怎么补血呢?相信很多宝妈都关心这个问题,宝宝贫血会影响他们的健康成长,食补是补血的很好方法,下面我们来看看8个月宝宝补血食谱大全吧。

8个月宝宝补血食谱:豆腐粥

原料:米饭1/6碗、肉汤1/2杯、豆腐1/10块、盐若干

做法

1、将豆腐切成小块。

2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。

8个月宝宝补血食谱大全

8个月宝宝补血食谱:鸡蛋粥

原料:鸡蛋1/2个、胡萝卜1/5个、菠菜1棵、米饭1/4碗、肉汤1/2杯、盐若干

做法

1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

8个月宝宝补血食谱大全

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