花生丰胸食谱：黄芪花生粥

材料：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克。

做法：将花生、去核红枣、黄芪20克熬粥，经期后连食7天。

花生丰胸食谱：黑芝麻花生

材料：花生、黑芝麻、炼乳、色拉油。

做法：

1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。

2、用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。

花生丰胸食谱：卤水花生

材料：花生、卤水汁、八角、桂皮、盐。

做法：

1、花生洗净浸泡在清水里半小时以上。

2、锅里加水，放适量盐、八角、桂皮、卤水汁，大火烧开，放入花生，中火煮30分钟左右即可。