想必很多妈妈都会遇到类似的问题,那么4-个月的宝宝适合吃哪些辅食呢?怎么做才会让孩子爱上吃饭呢?
一.适合的主食
4-8个月的宝宝可以吃菠菜泥、南瓜泥,、土豆泥,、胡萝卜泥、白菜泥,此外也可以给孩子添加鱼泥、肉沫。
二、土豆泥
将土豆洗干净去皮,切成丁状或者片状,放在锅内煮烂后取出。然后用勺子捞出后放入碗内,用汤匙用力研磨挤压成泥糊,最后加入调味品。
三、 胡萝卜泥
将胡萝卜洗干净去皮,需要注意要把中间的硬心也要去掉。切成小块,放入锅内,加适量水煮烂,用勺子挤压成泥状。然后加入少量糖或者盐,单独吃或者拌在米糊里都是可以的。
四、蔬菜泥
尽量挑选当季新鲜的淡色蔬菜,将洗净的菜叶去除茎部,撕碎或者切成细末后放入沸水中。不用煮过长时间,一般煮沸就可以捞出锅。放入碗里用勺子捣烂,最后将滤出的菜泥,放在油锅里,用植物油急炒。最后加入少许调味品,放在米糊或粥内。
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