小孩吃的猪心汤怎么做

小孩吃的猪心汤怎么做

适宜年龄
儿童
简介
猪心富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c等多种成分,是孩子补充营养的理想食材之一。小孩吃的猪心汤怎么做呢?家长们,我们马上来看看小孩猪心汤的几种做法吧。

小孩吃的猪心汤怎么做:西洋参猪心汤

材料:猪心100g、西洋参3g、盐适量、姜适量、料酒适量、枸杞适量。

做法:

1、猪心切四块,洗去里面的污血。

2、猪心放锅内,加料酒,姜煮沸,过水冲洗干净。

3、取四分之一切成薄片备用。

4、猪心片放在砂锅内。

5、放入西洋参。

6、放几片生姜。

7、加适量的黄酒。

8、倒入二大碗水。

9、盖上盖子,大火煮开后,小火煲20分钟。

10、加入枸杞再煮5分钟。

11、出锅前加盐调味。

12、盛起,可享用。

小孩吃的猪心汤怎么做

小孩吃的猪心汤怎么做:人参桂圆猪心汤

材料:人参20g、猪心1个、桂圆20g、清水600ml。

做法:

1、准备食材:猪心、人参和桂圆。

2、猪心择洗干净,切对半。

3、食材全部焯烫一下。

4、然后放入隔水炖煲内胆中。

5、倒入清水。

6、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键。

7、时间到。

8、断电,揭盖,盛出享用。

小孩吃的猪心汤怎么做

小孩吃的猪心汤怎么做:原味猪心汤

材料:猪心1个、油适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、枸杞适量、人参少许。

做法:

1、将买回来的猪心洗净待用。

2、加入适量的人参。

3、钵里成水加入调味料和枸杞、猪心。

4、盖上保鲜袋。

5、盖上盖子高火煮到沸腾,转小火炖1个半小时。

6、解开盖子跟保鲜袋子。

7、利用筷子将猪心插出来。

8、用专业剪刀剪成片状。

9、将汤倒出来。

10、盛碗就可以吃了。

小孩吃的猪心汤怎么做

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