- 适宜年龄
- 3-6岁
- 简介
- 蔓越莓汁富含维生素、维生素P及果胶,具有抗菌、开胃、排毒等功效,家长们可适量做给孩子食用。好喝的蔓越莓汁怎么做呢?以下是蔓越莓果汁的几种做法,我们一起来看看吧!
蔓越莓果汁的做法一
材料:蔓越莓300克、蜂蜜适量。
做法:
1、冷冻的蔓越莓鲜果,解冻需要的量,洗净控水。
2、用原汁机来榨汁,慢速挤压的方式不会破坏果子的营养素,口感也好,汁渣分离,渣滓可以加入等量的糖熬煮成果酱哦。
3、这是榨出的渣。
4、榨好的果汁加入蜂蜜饮用,酸甜可口啊。
蔓越莓果汁的做法二
材料:苹果400g、蔓越莓150g、糖30g、牛奶50ml、油适量、盐适量。
做法:
1、将苹果和蔓越莓准备好。
2、苹果切块。
3、准备搅拌机,然后放入苹果,蔓越莓和牛奶。
4、开始搅拌。
5、榨汁即可。
蔓越莓果汁的做法三
材料:芭乐1只、香蕉一根、蔓越莓50克、肉桂粉1/4勺、水100毫升。
做法:
1、准备好所有的材料。
2、将所有的材料洗净,香蕉去皮,切块,放入欧慕搅拌机的普通杯内。
3、装上刀片,转紧杯体。
4、启动按键进行点动式操作。
5、果汁瞬间完成。
6、搅拌好的果汁可以直接拧上欧慕的杯盖,随身携带。
7、也可以放在冰箱中冷藏。