适宜年龄

产后

简介

木瓜牛奶冻清香润甜可口，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有美白丰胸、舒筋活络、增强机体免疫力的功效，是一款营养丰富的美味甜心，很适合产后妈妈们食用。木瓜牛奶冻怎么做好吃呢？以下是木瓜牛奶冻的做法。

主料

• 木瓜半个
• 牛奶1盒

辅料

• 吉利丁片1片
• 砂糖适量

制作步骤

• 1. 原料备用。
• 2. 木瓜洗净，用勺子挖去籽和少量的果肉。
• 3. 牛奶倒入奶锅中加热。
• 4. 调入适量的砂糖。
• 5. 待牛奶不太热的时候，加入吉利丁片。
• 6. 搅拌使吉利丁片全部融化。
• 7. 把晾凉的牛奶倒入木瓜中，包上保鲜膜入冰箱，使液体凝固。
• 8. 凝固后取出切大块即可食用。

小贴士

凝固后取出切大块即可食用。