- 适宜年龄
- 产后
- 简介
- 红烧鲤鱼细嫩鲜美,富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素D、等成分,具有通乳、补气血之功效,产后妈妈们可适量食用。接下来,我们就来看看家常红烧鲤鱼怎么做吧!
红烧鲤鱼的家常做法四
材料:鲤鱼1000g、盐适量、味精适量、淀粉适量、枸杞适量、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、酱油适量、醋适量。
做法:
1、鲤鱼去磷,去内脏,剁成块。
2、准备好红烧的调料,葱切段,姜,蒜切片,八角,枸杞等。
3、在倒入适量的酱油,料酒,盐,味精,醋以及水一起搅拌均匀。
4、为了使鱼皮不粘到锅上,在鱼块表面涂抹一层干淀粉。
5、锅里的油多放一点儿,把鱼块煎至两面金黄色。
6、等到所有的鱼块都已煎好,倒入大饼铛里,把红烧料汁倒入锅里,待汤汁收得差不多即可出锅。
红烧鲤鱼的家常做法五
材料:鲤鱼1条、油适量、盐适量、生姜适量、、干辣椒适量、香菜适量、大蒜适量、绵白糖适量、醋适量。
做法:
1、鱼去内脏,鱼鳃,洗干净控水。
2、鱼比较大,所以切成了两截,打斜刀,容易入味。
3、锅烧热,倒油,油热后中火煎鱼。
4、准备调料:八角,花椒,生姜,大葱,干辣椒,该切的切好。
5、一面煎好后翻面煎另一面,煎好后放入八角,花椒,生姜,大葱和干辣椒。
6、调料出香味后,加入料酒和老抽,然后放入水,加入少许白糖提鲜。放入鱼子和鱼泡(不喜欢的可以扔掉)。大火烧开,小火慢炖20分钟左右。
7、二十分钟后,加入盐,少许醋,大火收汁,汁不要完全收干。
8、将鱼装到盘子里,拼接好,撒上香菜。
9、锅中剩一点汤汁,改中小火。
10、大蒜切片放入汤汁中,烧出香味,加入鸡精调味。
11、将大蒜汁淋在鱼上,即大功告成。
红烧鲤鱼的家常做法六
材料:鲤鱼1条、油适量、鸡精1g、酱油4g、白糖2g、豆瓣酱3g、料酒10g、白胡椒粉适量、十三香1.5g、姜3片、蒜2瓣、香葱适量。
做法:
1、准备好材料,鲤鱼提前宰杀好,去鳞去肠去腥线,处理干净。
2、香葱打成葱结;切少许葱花,姜3片切丝,蒜2瓣切末。
3、往处理干净的鱼肚子内塞入葱结,加入5g料酒,盐1g,白胡椒粉,姜丝,腌渍15分钟左右去腥。
4、腌渍好的鱼拿出葱结,用厨房纸巾擦干水分后,均匀地拍上一层薄薄的干淀粉。
5、锅内倒油,油量没过鱼身的一半即可,加热后,把鱼放入煎炸。
6、炸至鱼身两面变黄即可乘出。
7、锅中留适量油,把剩余的姜丝,葱白,蒜末爆香。
8、关火,加入适量郫县豆瓣酱炒香。
9、加入500ml清水,酱油,料酒,香醋,白糖,鸡精大火烧开。
10、汤汁烧开后转中小火,把煎炸好的鱼放入,再加入适量十三香。
11、为了更好地去腥,开着盖烧鱼;慢烧5分钟左右,中途记得把汤汁均匀地浇在鱼身。
12、汤汁剩余1/3的时候,开大火收下汁,撒上葱花出锅。