功效

生津止咳化痰润肺

简介

橘红性温，味辛、苦，是止咳化痰的中药材，接下来，我们就来了解橘红怎么吃治咳嗽吧！

主料

• 干玫瑰花1g
• 玫瑰茄2g
• 干山楂2g
• 红茶包1袋
• 橘红果2片

辅料

• 冰糖10g
• 纯净水1000ml

制作步骤

• 1. 准备好所需要用到的干花类食材和冰糖，有干玫瑰花、玫瑰茄、干山楂。
• 2. 先把冰糖直接放入养生壶中。
• 3. 再把干山楂和玫瑰茄，用水冲洗两遍，洗去浮尘。
• 4. 把干玫瑰花直接放入养生壶的过滤网中。
• 5. 再加入一袋红茶包。
• 6. 把过滤网拧到壶瓶中间，固定好。
• 7. 最后再放入两片橘红果。
• 8. 加入1升纯净水，接通电源，选择花草茶程序，按下“开始、暂停”键。
• 9. 程序结束后，倒入杯中，趁热饮用。

小贴士

1、所需要的干花，在药店或者淘宝上都能买到。

2、可根据自己的需要，增减食材的品种。

3、经期不要饮用，如果想达到保健效果，可以一周饮三次左右，可以饭后饮用，每次1-2杯。

4、可以用冰糖来调节口味，冰糖少就是酸酸的，冰糖多就是酸甜味。